习近平总书记指出：“所有知识要转化为能力，都必须躬身实践。”参与社会实践活动，是践行习近平总书记关于青年成长成才系列重要讲话精神的有效途径。在这个烁玉流金，赫赫炎炎的夏日，在研究生教育学院党总支书记、副院长张波，党总支副书记马锴的带领下，辅导员洪丝语于7月22日-24日携研究生组成“乡体同心，筑梦前行”社会实践服务团队，奔赴运河古城临清开展暑期“三下乡”社会实践活动。

活动结合实践团队成员的专业与特长，深度依托体育学学科优势，通过红色文化教育、体质健康检测、卫生知识科普、教育帮扶等方式，聚焦乡村振兴，沿着健康赋能乡村教育振兴的指导方向，将青年学子的责任与担当传递给乡村居民。

01传承红色精神、汲取奋进力量

寻访红色文化，传承红色基因，在共青团临清市委同志的带领下，研究生教育学院师生赴中共原清平县党史纪念馆进行参观学习，一幅幅珍贵的历史图片、一件件饱经沧桑的实物，让师生们仿佛穿越时空，回到了那个艰苦斗争的年代。

实践团成员认真聆听讲解员讲述革命烈士李恩荣在艰难岁月建立清平县第一个党支部的生动事迹，并重走了李圈村人民抗击日本敌寇的地道，亲身体验当年地道作战的场景。面对劳动人民艰苦卓绝的革命决心与智慧，一位党员学生感叹道：“革命胜利来之不易，没有先辈就没有我们今天的生活，我们更应该发挥所长回馈社会。

02开展体质监测，助力健康乡村

7月22日、23日在魏湾镇和老赵庄镇，实践团队充分发挥山体学子的专业优势，为当地村民提供了包括心肺功能、身体成分、体姿体态等多方面的体质健康监测服务，运用精细的体质测试仪器，为村民们揭开身体的奥秘，并根据监测结果定制个性化运动处方和健身计划，现场指导乡亲们进行科学的锻炼。

03深入教育帮扶，知识点亮希望

教育帮扶是此次“三下乡”实践活动的另一项重要内容。实践团成员们深入老赵庄镇，为当地儿童青少年展开暑期支教，面对中小学学生，耐心解答同学们学习中遇到的问题；面对幼儿园儿童，为孩子们带去丰富多彩的体育课程和趣味运动会，用体育的光芒点亮乡村孩子的梦想。一位小学生兴奋地表示：“感谢这次活动让我结识了很多来自山东体育学院的哥哥姐姐，解决了很多我不会的知识，我长大后也要积极参加社会实践活动。”

03心系困难群众，共筑美好明天

7月23日下午，实践团队前往老赵庄镇五股道村，对“希望小屋”困境儿童和“金晖助老”困难老人进行走访慰问，为他们送去生活物资与温暖关怀，用实际行动诠释青年学子的社会责任与担当。在困难老人家中，志愿者们送去了米、油、牛奶等生活必需品，并提供了血压测量与健康咨询，老人们对志愿者们的关怀表示了深深的感谢，他们所分享故事和经历也给志愿者们带来了许多人生启示

在探访“希望小屋”的儿童时，志愿者与孩子们亲切交流，了解他们的学习和生活情况，并鼓励他们勇敢面对困难，积极追求梦想。一位困境儿童当得知志愿者来自山东体育学院时，兴奋的表示自己非常热爱体育运动，并与志愿者在村内展开“跳远大比拼”，看着孩子们的脸上洋溢着纯真的笑容，志愿者们深刻理解到，心系困难群众不仅是带去物质上的帮助，更重要的是给予了他们精神上的慰藉和支持。

05科普卫生急救，守护乡村安全

7月24日，实践团前往唐园镇化身“知识播种机”，针对农村地区卫生与急救知识相对匮乏的现状，精心准备了多场科普讲座和实操演练。志愿者们利用专业知识及生动形象的案例，为唐园镇的中小学生讲解了常见疾病的预防、暑期安全知识、防诈骗知识等内容。

实践团成员通过直观的展示，普及了心肺复苏术、海姆立克急救法、包扎止血等常用急救常识，并鼓励在场的同学进行实操练习，同学们纷纷举手，踊跃的报名尝试。唐园镇基层干部同志对实践团队的科普效果表示肯定，通过此次活动，不仅增强了当地村民们的健康意识，也为构建健康乡村奠定了坚实的基础。